Na vida a gente comete erros, sofre decepções, mas chega uma hora em que o peso é demais para se carregar, então devemos limpar a nossa alma, e sabendo disso, eu separei 5 dicas que podem te ajudar.
1°) É preciso perdoar, afinal de contas você nunca vai conseguir seguir em frente se ficar guardando aquela mágoa o resto da vida. Se você tem alguma discussão passada com alguém ou sofreu uma enorme decepção e isso vem te atormentado desde então; esqueça isso, por mais difícil que seja essa é a dura realidade, temos que deixar o passado de lado, e mesmo que a pessoa não te peça perdão, a perdoe dentro de si mesmo e você vai ver, ou melhor, vai sentir a diferença.
2º) Peça perdão. Lembre-se que do mesmo jeito que alguém pode ter feito em você aquela mágoa que vai deixar cicatrizes para sempre, você pode ter ferido alguém com palavras ou ações, ouça a sua consciência, não deixe que o seu orgulho fale mais alto, peça desculpas, faça a sua parte.
3º) Seja otimista. Não adianta você querer que tudo dê certo se você não acredita que tudo pode dar certo. Não ajuda nem um pouco ficar colocando defeitos e pontos negativos em tudo, isso só piora as coisas, só te faz cair, e não é disso que você precisa. Então faça um favor a si mesmo e comece a reparar no lado bom da vida. Agradeça por você estar viva, poder respirar, ter o que comer, ter amigos e fazer sentido na vida de várias pessoas até mesmo sem saber.
4º) Ache uma forma de expressar seus sentimentos. Isso é algo que eu acho que realmente é muito importante, se você não gosta de conversar com os amigos sobre tudo, você pode tentar por exemplo escrever um diário, por que não? É um jeito de contar tudo o que você está sentindo.
5º) Faça aquilo que você gosta, porque no final das contas isso é o que vale. Se você gosta de praticar esportes, pratique. Se gosta de passear, passeie. Pois o tempo não volta atrás e você deve aproveitar cada minuto como se fosse o último, então faça o que te diverte, o que você gosta!
Essas são algumas dicas, mas você pode pensar em mais coisas!
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